Le psoriasis : une maladie métabolique à traiter avec des soins naturels et la lécithine marine

Le psoriasis, une maladie cutanée bénigne mais souvent invalidante, touche environ 3 % de la population mondiale. Contrairement à d’autres affections de la peau, le psoriasis n’est pas contagieux. Il se manifeste par une prolifération anormale des cellules de l’épiderme qui, incapables de parvenir à maturité, se détachent en larges plaques, laissant la peau irritée et saignante. Traditionnellement, les traitements disponibles, qu’ils soient à base de corticostéroïdes, de vitamine D acide ou plus récemment de biothérapies, ne s’attaquent qu’aux symptômes sans traiter la cause sous-jacente. Toutefois, des découvertes récentes ont mis en lumière les bienfaits d’un traitement naturel et innovant : la lécithine marine. Ce complément, extrait de la laitance de poisson, est riche en nutriments essentiels tels que le phosphore, la choline, la sérine et les oméga-3 DHA et EPA. Ces éléments peuvent compenser les carences métaboliques souvent observées chez les personnes atteintes de psoriasis, suggérant que cette maladie pourrait avoir une composante métabolique plutôt que simplement dysimmunitaire. Cette perspective ouvre la voie à des approches thérapeutiques plus ciblées et potentiellement plus efficaces.

Comprendre le psoriasis sous un nouvel angle

Le psoriasis a longtemps été considéré comme une maladie héréditaire, due à un dérèglement des lymphocytes qui provoque une surproduction de cellules dans l’épiderme. Cependant, des recherches récentes suggèrent que ce n’est pas seulement une maladie immunitaire, mais aussi métabolique. En effet, le psoriasis pourrait être lié à une carence en nutriments essentiels, notamment ceux contenus dans la lécithine marine. Cette dernière, à la différence de la lécithine de soja, est une source riche et naturelle de phosphore, choline, sérine et oméga-3 DHA et EPA, des nutriments souvent déficients chez les patients atteints de psoriasis. Cette découverte conduit à une réévaluation de la nature même du psoriasis. Plutôt que de se concentrer uniquement sur les symptômes visibles, il est essentiel de comprendre les déséquilibres métaboliques qui sous-tendent cette affection.

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Les personnes atteintes de psoriasis présentent souvent des symptômes du syndrome métabolique, tels que le surpoids, les troubles lipidiques, une tendance au diabète, une augmentation de l’acide urique et une inflammation. Ces déséquilibres peuvent aggraver le psoriasis. **Il devient alors crucial de rééquilibrer le métabolisme phospholipidique**. La lécithine marine, en fournissant des nutriments proches de ceux naturellement présents dans le corps humain, peut aider à corriger ces déséquilibres.

Pour mieux comprendre cette approche, il est utile de se pencher sur les mécanismes d’action de la lécithine marine. Les phospholipides qu’elle contient jouent un rôle clé dans la structure et la fonction des membranes cellulaires. En rétablissant l’équilibre métabolique, ces nutriments peuvent contribuer à réduire l’inflammation et à améliorer l’état de la peau. La lécithine marine est donc bien plus qu’un simple complément alimentaire ; elle représente une véritable avancée dans la compréhension et le traitement du psoriasis. Cette nouvelle perspective pourrait transformer la manière dont cette maladie est traitée, en mettant l’accent sur la correction des déséquilibres métaboliques plutôt que sur le simple soulagement des symptômes.

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Le rôle du stress et de l’optimisme

Outre le métabolisme, le psoriasis est également influencé par le stress et les habitudes alimentaires. Le stress, en particulier, joue un rôle déclencheur majeur. Un événement émotionnel intense, comme un deuil, une rupture ou un changement professionnel, peut précipiter l’apparition des symptômes. Ces situations provoquent une surconsommation de neurotransmetteurs nerveux, entraînant un déséquilibre du système nerveux sympathique. La lécithine marine intervient ici en aidant à reconstituer les stocks d’hormones apaisantes, favorisant ainsi un retour à l’équilibre.

Pour les personnes souffrant de psoriasis, il est recommandé de suivre un plan en trois points, mémorisable grâce aux premières lettres du mot psoriasis : **P pour patience, S pour soleil, O pour optimisme**. La patience est essentielle car aucune plaque ne guérit en un clin d’œil ; il faut compter au moins trois mois pour observer des améliorations. Le soleil joue également un rôle crucial en stimulant la production de vitamine D, qui aide à réguler la régénération de l’épiderme. Enfin, l’optimisme permet de relativiser les soucis et de maintenir un état d’esprit positif, indispensable pour gérer les perturbations émotionnelles.

En plus de ces aspects psychologiques, il est crucial de prêter attention à l’alimentation. **Les acides gras saturés, les acides gras trans et le gluten doivent être évités**. Les acides gras saturés, présents dans le fromage, la charcuterie, les viandes grasses et le beurre, favorisent les maladies cardiovasculaires et aggravent le psoriasis. Les acides gras trans, utilisés dans les pâtisseries industrielles, sont également à proscrire. Le gluten, quant à lui, peut provoquer des fermentations acides intestinales, irritant l’intestin et exacerbant les symptômes du psoriasis.

En revanche, il faut privilégier les acides gras insaturés, comme les oméga-3, présents dans les poissons gras et certaines huiles végétales. Ces graisses essentielles sont mieux absorbées sous forme de lécithine, comme celle contenue dans les œufs de poisson. Pour optimiser l’apport en oméga-3, il est recommandé de consommer du poisson au moins trois fois par semaine et d’utiliser des huiles de table riches en oméga-3, comme l’huile de noix ou de caméline. Enfin, **l’alcool doit être consommé avec modération** car il perturbe le foie et la métabolisation des acides gras, compliquant ainsi la gestion du psoriasis.

Soins naturels complémentaires

Des traitements naturels peuvent également jouer un rôle significatif dans la gestion du psoriasis. Divers ingrédients ont été utilisés dans le passé pour atténuer les symptômes, tels que les sels d’acide salicylique, les goudrons, l’huile de cade, le soufre et le bicarbonate de soude. Ces substances aident à réduire l’épaisseur des plaques sans toutefois traiter la cause sous-jacente de la maladie.

Parmi les soins naturels modernes, les crèmes à base de plantes riches en oméga-3 et oméga-6 sont particulièrement efficaces. Elles réhydratent la peau et apportent des nutriments essentiels. **L’huile de cade, extraite du bois brûlé de genévrier, est également recommandée**. Elle calme les irritations et les démangeaisons, favorise la cicatrisation et possède des propriétés antiseptiques. Toutefois, son odeur forte peut en rebuter certains. Les huiles essentielles de genévrier, de romarin et d’ylang-ylang sont également bénéfiques.

L’urée, un facteur d’hydratation physiologique de l’épiderme, est un autre ingrédient utile. Les crèmes à base d’urée aident à maintenir la peau correctement hydratée, ce qui est crucial pour les personnes souffrant de psoriasis. Enfin, les crèmes contenant de la lécithine marine offrent une tolérance optimale et apportent des phospholipides directement aux lésions cutanées. En tant qu’émulsifiant naturel, la lécithine marine rend la crème lisse et douce, facilitant l’incorporation des principes actifs de lutte contre le psoriasis dans la peau. Cependant, il est important de noter que la concentration de lécithine marine ne peut pas être augmentée au-delà d’un certain seuil en raison de son odeur.

Plantes traditionnellement utilisées contre le psoriasis

Plusieurs plantes ont été traditionnellement utilisées pour traiter le psoriasis. La patience, ou oseille-épinard (Rumex patientia), est l’une d’entre elles. Cette plante est connue pour ses vertus dépuratives et diurétiques. Une infusion de sa racine, préparée avec 30 grammes par litre d’eau bouillante, est recommandée contre les maladies de la peau. Elle facilite également la digestion en stimulant les enzymes digestives.

La fumeterre (Fumaria officinalis) est une autre plante bénéfique. Elle améliore le débit de la vésicule biliaire et l’élimination rénale des déchets. Son action sympatholytique aide à réduire le stress du système nerveux autonome, ce qui la rend utile pour calmer les symptômes du psoriasis. La fumeterre peut également améliorer le sommeil et possède des propriétés anti-inflammatoires légères.

Le Securidaca est une plante africaine utile dans les formes inflammatoires de la maladie. Connu sous le nom d’« arbre pourpre », il contient dans ses racines une grande quantité de salicylate de méthyle, une forme naturelle d’aspirine. La racine est particulièrement utile contre les rhumatismes psoriasiques.

Le chardon-Marie (Silybum marianum) est traditionnellement utilisé pour traiter le foie. De nombreuses études scientifiques ont validé ses effets thérapeutiques. **Dans le contexte du psoriasis, le chardon-Marie est utile en cas de perturbations hépatiques**. Cette plante est particulièrement recommandée pour les personnes ayant tendance à abuser de l’alcool, car elle aide à protéger et à régénérer le foie.

Le psoriasis, bien que complexe et multifactoriel, peut être géré de manière efficace grâce à une approche holistique qui inclut la lécithine marine, une alimentation équilibrée, la gestion du stress et l’utilisation de soins naturels. **La lécithine marine, en rétablissant l’équilibre métabolique, offre une nouvelle perspective dans le traitement de cette maladie**. En combinant cette approche innovante avec des modifications du mode de vie et l’utilisation de plantes traditionnelles, il est possible de réduire les symptômes du psoriasis et d’améliorer la qualité de vie des patients. Cette stratégie intégrative pourrait bien représenter l’avenir du traitement du psoriasis, en mettant l’accent sur la prévention et la gestion globale de la maladie.

FAQ

• Le psoriasis est-il contagieux ?
  Non, le psoriasis n’est pas contagieux.
• Quelles sont les causes principales du psoriasis ?
  Le psoriasis peut être causé par des facteurs héréditaires, un dérèglement du système immunitaire, et des déséquilibres métaboliques.
• Comment la lécithine marine aide-t-elle à traiter le psoriasis ?
  La lécithine marine contient des nutriments essentiels qui peuvent compenser les carences métaboliques observées chez les personnes atteintes de psoriasis, aidant à rétablir l’équilibre et à réduire l’inflammation.
• Quel rôle joue le stress dans le psoriasis ?
  Le stress peut déclencher ou aggraver les symptômes du psoriasis en provoquant un déséquilibre du système nerveux sympathique.
• Quels aliments doivent être évités pour les personnes atteintes de psoriasis ?
  Il est recommandé d’éviter les acides gras saturés, les acides gras trans et le gluten.